• Qu’est le stress ?
La notion du stress :
Le stress est une réponse de notre corps face à une situation pressante ou inattendue. Il est souvent décrit comme une détresse émotionnelle, car le corps passe par plusieurs émotions, comportements et mentaux.
Le stress au travail
Le stress du travail est quand une personne n’a pas son équilibre entre ce qu’elle doit faire et les ressources à dispositions ou quand elle est constamment dérangée pour répondre ou agir pour autrui.
• Quelles sont les causes ?
• Quelles sont les conséquences ?
• Comment y remédier?
• Sources
- https://www.suva.ch/fr-ch/news/securite-au-travail/le-stress-au-travail-quoi-faire
- https://promotionsante.ch/assets/public/documents/fr/5-grundlagen/publikationen/bgm/Stress_au_travail_-_reconnaitre_et_prevenir.pdf
- https://www.theraserena.com/stress/dossiers/les-principales-causes-du-stress-au-travail-et-la-facon-dy-remedier
- https://www.observatoire-sante.fr/burn-out-le-stess-au-travail-mal-du-siecle/
- https://www.monster.ch/fr/conseil-carriere/article/stress-au-travail-adieu
- https://everlaab.com/gerer-votre-stress-au-travail/
- https://actiz.ca/trucs-et-conseils/stress-au-travail-sources-consequences-et-solutions/
- file:///C:/Users/Comm2/Downloads/PersoStressRolland_Neboit_Vzina.pdf
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